Das neue Schuljahr ist bereits wieder in vollem Gange, trotzdem blicken wir heute noch einmal zurück: Mit unserem Projekt „Schlau trinken & recyceln“ konnten wir 2025/2026 mit fast 18.000 Schüler*innen an 155 Schulen österreichweit einen neuen Rekord erreichen. Erstmals gab es dazu auch eine Video-Challenge – und die Schüler*innen haben uns mit 97 kreativen Kurzvideos begeistert. Wir besuchten die drei Siegerschulen, sagen "danke" und gratulieren herzlich!

Konzentriert arbeiten, kreative Lösungen finden und auch am Nachmittag noch leistungsfähig sein: Unser Gehirn braucht dafür kontinuierlich Energie und eine gute Versorgung mit Flüssigkeit und Nährstoffen. Das gilt für Erwachsene ebenso wie für Kinder. Wir erklären, worauf es ankommt und wie sich „Brainfood“ ganz einfach in den Arbeitsalltag integrieren lässt.

Wenn die Tage kürzer werden, geraten oft auch Energie und Motivation ins Herbsttief. Doch schon kleine Veränderungen im Alltag können helfen, Körper und Geist in Schwung zu halten. Wir zeigen, wie Sie auch in der dunkleren Jahreszeit aktiv bleiben und Ihr Wohlbefinden stärken.

Was wäre, wenn alltägliche Genussmittel wie koffeinhaltiger Kaffee oder Tee nicht nur wacher machen, sondern auch das Demenzrisiko senken könnten? Genau dieser Frage widmete sich eine Studie, die wir in unserer aktuellen Science News beleuchten.

Der Familienalltag ist oft gut gefüllt: Schule, Kindergarten, Arbeit, Hobbys und Termine lassen wenig Zeit für die tägliche Frage: „Was essen wir heute?“ Wir zeigen, wie eine vorausschauende Planung gelingt, um Mahlzeiten entspannter in den Alltag zu integrieren – ohne dabei stundenlang in der Küche zu stehen oder Lunchboxen aufwendig zu befüllen.

Eine aktuelle SIPCAN-Erhebung gibt Einblick in die Therapieangebote für Kinder und Jugendliche mit Adipositas. Ernährung ist dabei die häufigste Säule – gleichzeitig zeigen sich Lücken bei psychologischer und bewegungstherapeutischer Begleitung, Finanzierung und Qualitätssicherung.