Schlau frühstücken!

... und gut in den Tag starten!

Mit einem ausgewogenen Frühstück werden die über Nacht leer gewordenen Energie- und Nährstoffspeicher wieder aufgefüllt - die ideale Basis für einen guten Schultag.

Kostenlose Materialien für die 5. bis 8. Schulstufe und die 3. bis 4. Schulstufe – zur Bestellung und zum Download

​​​Materialien für Pädagog*innen, Schüler*innen und Eltern

“Schlau frühstücken!" Broschüre für Schüler*innen (der
5. bis 8. Schulstufe) mit vielen Informationen, Tipps, Ideen und einem Gewinnspiel

"Schlau frühstücken!" Unterrichtspaket für die 3. bis 4. Schulstufe mit Unterrichtsmodulen für den Sachunterricht und Bildnerische Erziehung sowie Zeichenwettbewerb

Plakat "Frühstücks-Dreieck" für alle Schüler*innen

 

Nächster Anmeldestart Herbst 2022

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"Schlau frühstücken!" - für Eltern

Wie setzt sich ein gesundes Frühstück zusammen und was biete ich einem Frühstücksmuffel an?

Auf unserer Elternseite zu "Schlau frühstücken" geben wir einen allgemeinen Überblick zu einem ausgewogenen Frühstück und liefern eine Vielfalt an Rezepten.

Wenn man bedenkt, dass ein Drittel der österreichischen Schüler*innen im Alter zwischen 11 und 17 Jahren zuhause kein Frühstück isst, ist es umso wichtiger, dass bereits frühzeitig ein Bewusstsein für die Bedeutung eines ausgewogenen Frühstücks geschaffen wird.

Schlau frühstücken! ist eine Initiative von SIPCAN, die im Schuljahr 2021/22 mit freundlicher Unterstützung von  Rauch Fruchtsäfte umgesetzt wird.