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"Schlau frühstücken!" und gut in den Tag starten!

Mit einem ausgewogenen Frühstück werden die über Nacht leer gewordenen Energie- und Nährstoffspeicher wieder aufgefüllt - die ideale Basis für einen guten Schultag.

  • “Schlau frühstücken!" Broschüre für Schüler*innen (der 5. bis 8. Schulstufe) mit vielen Informationen, Tipps, Ideen und einem Gewinnspiel​​​

  • Plakat "Frühstücks-Dreieck" für die Klassenzimmer und das Schulhaus​​​

  • Zusätzliche Unterrichtsmaterialien für die 3. und 4. Schulstufe sowie die 5. bis 8. Schulstufe zum Download​​​

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Schlau frühstücken! - Downloads

Schlau frühstücken! - für Eltern

Wie setzt sich ein gesundes Frühstück zusammen und was biete ich einem Frühstücksmuffel an?

Auf unserer Elternseite zu "Schlau frühstücken" geben wir einen allgemeinen Überblick zu einem ausgewogenen Frühstück und liefern eine Vielfalt an Rezepten.

Wenn man bedenkt, dass ein Drittel der österreichischen Schüler*innen im Alter zwischen 11 und 17 Jahren zuhause kein Frühstück isst, ist es umso wichtiger, dass bereits frühzeitig ein Bewusstsein für die Bedeutung eines ausgewogenen Frühstücks geschaffen wird.

Schlau frühstücken! ist eine Initiative von SIPCAN, die im Schuljahr 2022/23 mit freundlicher Unterstützung von  PAYBACK Österreich umgesetzt wird.