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So können die guten Vorsätze gelingen (13.01.2021)

Ob neue Bewegungsregeln oder strenge Diäten – die guten Vorsätze haben gerade Hochkonjunktur. Nach einigen Wochen aber schleicht sich der alte Trott wieder ein. Hilfreiche Tipps und dass es sich lohnt, wieder mehr auf seinen Körper zu hören, darüber schreiben wir in unserem ersten Blog 2021.

Genuss Magazin (15.12.2020):

Advent mit viel Genuss und wenig Völlerei.

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meinbezirk.at (20.11.2020):

Schulbuffet des BRG/BORG Schwaz ist jetzt gesundheitsfördernd. Weiterlesen >>

Gerade jetzt ein wichtiges Schlagwort - Der Begriff ist eigentlich aus der Intensivmedizin bekannt. Es beschreibt das Konzept durch den Einsatz bestimmter Nährstoffe das Immunsystem positiv zu beeinflussen und so die Genesung zu fördern und zu beschleunigen. Aber auch in der Prävention gewinnt der Begriff zunehmend an Bedeutung: Denn durch eine gute Versorgung mit bestimmten Nährstoffen kann das Immunsystem gestärkt und damit die Abwehr von Krankheitserregern unterstützt werden.

PUBLIKATION ZUM TRINK- UND JAUSENFÜHRERSCHEIN

Winzer E, Wakolbinger M, Schätzer M, Blagusz K, Rieder A, Lechleitner M, Hoppichler F. Impact of a nutrition education programme on free sugar intake & nutrition-related knowledge in fifth-grade schoolchildren. European Journal of Public Health 2020

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