Wir checken Milchalternativen zum Trinken und Löffeln!
Endlich haben wir unsere SIPCAN Zuckercheck-Reihe erweitert. Im Rahmen des Milchalternativen-Checks haben wir zum ersten Mal über 400 pflanzliche Milchalternativen, die am österreichischen Markt erhältlich sind, überprüft und machen dabei den Zuckergehalt transparent!
Alle Pflanzendrinks und pflanzliche Produkte zum Löffeln, die die folgenden Orientierungskriterien erfüllen, können eine gesündere Lebensweise unterstützen:​
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max. 6,7 g Zucker pro 100 ml bzw. 100 g (inkl. natürlich enthaltenem Zucker)
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keine Süßstoffe und/oder Zuckeraustauschstoffe
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max. Fettgehalt von 4,2%
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​Hinweis: Die Kriterien des Milchalternativen-Checks decken sich nicht mit den im Anhang der Health Claims Verordnung genannten Kriterien der Kategorie „ZUCKERARM“ (feste Lebensmittel bis 5 g/100 g) bzw. "ZUCKERFREI" (bis 0,5 g/100 g) sowie "FETTARM" (feste Lebensmittel bis 3 g/100 g) bzw. "FETTFREI/OHNE FETT" (bis 0,5 g/100 g).
So überprüfen Sie Milchalternativen!
Werfen Sie einen Blick auf die Nährwerttabelle und Zutatenliste!
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max. 6,7 g Zucker pro 100 ml bzw. 100 g (inkl. natürlich enthaltenem Zucker)
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keine Süßstoffe und/oder Zuckeraustauschstoffe
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max. Fettgehalt von 4,2 %
Suchen Sie Ihre Milchalternativen zum Trinken und Löffeln im Online Zuckercheck!
Holen Sie sich die App!
Achtung Portionsgröße
Der Zuckerkonsum über Milchalternativen zum Trinken oder Löffeln hängt auch stark von der Menge ab, die davon gegessen oder getrunken wird.
​Achten Sie daher bei Milchalternativen zum Trinken oder Löffeln und speziell bei jenen, die nicht den Kriterien des Milchalternativen-Checks entsprechen darauf, dass diese in möglichst kleinen Portionsmengen (empfohlen werden 250 ml bzw. g oder weniger) angeboten bzw. konsumiert werden.
Genießen Sie bewusst!
Wie kommen wir zu unseren Orientierungskriterien?
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Worauf sollten Sie bei der Auswahl von Milchalternativen noch achten?